對模特來說身體的表現力非常重要，影響身體表現力主要分為兩個方面。一是練習者的動作技術水平，二是藝術修養水平，鍛煉者所具備的這兩個方面的水平是身體表現的基礎，因此，為了提高身體的表現力，需要科學的、系統的訓練，培養模特對自然美、社會美、藝術美、科學美的審美意識是模特“內在形象”的體現，事實上，模特是代表性的職業，只有依賴于內心世界的豐富，才能在服裝秀中顯得更可愛，更具感染力，所以，運動的延長必須是精神訓練。

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美麗的心靈隨著身體運動能力的提高而升華，更是構想和創造美好的境界，因為臺步要求模特不堅固，柔軟而堅硬，所以模特美麗的體型讓人印象深刻，這加強了基本姿勢的訓練，規范了坐、站、走的每一個動作，更掌握了身體的美，用體形的語言提高表現力，舞蹈需要用視覺、流暢的人體語言來表現主題，這是和服裝表演有血緣關系的藝術，學習方便自然，時裝模特的舞臺動作不僅要逼真，還要有藝術感。

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舞蹈培養了這種綜合素質和行為習慣，表現出身體動作不同風格的形象能力，培養適應能力和想象力，逐漸形成職業感覺，在形式的訓練中，一套形式和單獨姿勢的訓練，在練習者進入唱歌場景的特殊自然環境中，從心理狀態、生理學的姿勢到習慣性和自動化技術的節奏感中進行訓練，由自然的心理狀態和節奏感構成可以進入特殊的自然環境，完成動作，如果大家想學習系統模特技巧，歡迎大家向我們360育學網的老師們了解。