1.知識儲備。一個人的說話能力不能一下子提高。這是一個長期積累和學習的過程。只有不斷學習，拓寬知識面，多讀書，才能提高口語能力。

2.理解能力。口語能力的提高也與理解能力有關。只有更好地理解對方表達的意思，才能更好地回應對方的話。

3.表達能力。通過對大腦的思考和理解，提高表達能力。只有正確理解和關心別人表達的意思，才能更好地表達自己的意思。

4.勇敢的心。有些人不善言辭。無論是工作還是生活中，保持沉默都是一種黃金態度。其實是單方面的。只有有勇氣說出第一句話，才是提高口語能力的開始。

蘇州演講口才 當眾講話 人際溝通 科學發聲培訓班[托卡口才]：5.信心。一定要保持一顆自信的心，自信地表達每一個字，這也是你良好口語能力的體現。

6.正核心。只有保持積極的態度，我們才能積極地學習更多的知識，提高我們的口語能力。

7.樂觀的心。樂觀是外在的，但也是內在的。據360育學網了解，樂觀似乎與口語能力的提高關系不大。其實很容易干擾一個人的情緒。如果一個人心情不好，表達能力就會下降。

8.說清楚。說話的時候，一定要說清楚。這種訓練應該引起家長的重視，尤其是孩子小的時候。這是說話和表達的基本技巧。

蘇州演講口才 當眾講話 人際溝通 科學發聲培訓班[托卡口才]：9.慢點。你得慢慢說。說得快并不意味著你的口語能力很高。這是片面的，你的語速適中，這樣別人才能明白你的意思。