對于模特來說，肢體表達很重要！影響身體表現力的主要有兩個方面，一是動作技術水平，二是藝術修養水平。這兩個層次的鍛煉者是身體表達的基礎。因此，在提高身體表現力的過程中，一定要有科學系統的訓練方法。以下是北京石景山少兒模特培訓學習怎么樣的三條法則：

一、提高審美修養和美感

哲學家黑格爾說：美只能在形象中看到。培養模特自然美、社會美、藝術美、科學美的美感，是模特內在形象的體現。它來源于模特對生活的感知和觀察，聯想和想象，情感和情感，思維和情感，思維和靈感。事實上，模特是一個有代表性的職業，需要依靠豐富的內心世界，才能在服裝表演中變得更加可愛和有感染力。所以，體育鍛煉的延伸一定是精神訓練。隨著體育鍛煉能力的提高，美好的心靈升華，進而構思創造出更加美好的意境。

二、嚴格的形體和舞蹈訓練

因為走秀要求模特不要硬不要軟，模特優美的體型給人留下了很好的印象感。這就要求練習者加強基本姿勢的訓練，規范坐、站、走的所有動作，然后用身體的語言掌握身體的美，提高表現力。

舞蹈是視覺的，需要流暢的肢體語言來表達主題。這是一門與服裝表演相關的藝術，從中學習既方便又自然。時裝模特的舞臺動作不僅要逼真，還要有藝術感，舞蹈可以培養這種綜合素質和行為習慣，培養不同風格肢體動作的形象能力、適應能力和想象力，逐漸形成職業感。

三、進行心理和精神訓練，注重想象練習

在體能訓練中，無論是成套設備姿勢還是單一姿勢訓練，一直規定練習者要提前進入歌曲產生的場景的特殊自然環境，然后在心理狀態和生理姿勢產生的習慣節奏感和自動化技術中進行訓練，使其自然進入由心態和節奏感組成的特殊自然環境，再完成動作。在實踐中，為了提高身體表現力，我們可以使用心理訓練。想象是指模特通過抽象的思維能力來展示自己的服裝和造型藝術的設計思想，從而實現服裝所表達的造型藝術的主題風格，描述不同服裝的表演技巧。練習者應該根據自己的想象在記憶中閃現某些場景。此外，通過讓練習者想象各種美麗的圖像，可以創造一種連接魅力的感覺，提高動作造型的藝術效果。

以上是北京石景山少兒模特培訓學習怎么樣老師分享的模特身體小技巧。我想知道你是否學到了什么。如果你想學習系統的模特學習，可以問我們360育學網的老師！

北京樂秀星少兒模特

劉老師

13183000210