零基礎的學生能學舞蹈嗎？當然，這取決于你將來是想把學習作為一種喜好還是想成為一名舞蹈老師。如果只是愛好的話，平時跳舞練習是豐富業余時間，提升氣質，鍛煉身體的好方法。360育學告訴大家以后想做這個行業，就得努力，找個舞蹈培訓機構，從零開始，一點一點學。

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很多初學者經過兩到三個月的練習，想跳上舞臺，但以這種心態是練不好舞蹈的。基本功訓練注重一夜之間循序漸進的提高。舞步的每一個基本動作都是為另一個動作做準備和鋪墊，都是循環的。不學會走路怎么能學會跑步？所以，學習舞蹈的時候，千萬不要急于求成。

舞蹈需要注意：一是表達能力差的人，即不會表達自己的人；二是表達意愿低的人，即不愿意表達自己的人。而舞蹈具有放松和傳遞人的情感的功能。跳舞時，人們往往會專注于自己的身心，專注于“如何表達”，而不是“防御窺探”。因此，許多隱藏的性格方面，包括智力，都可以在行動中緊張起來。

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走路駝背，缺乏自信，身體不滿意怎么辦？完全擺脫這些問題非常簡單。如果你不夠自信，首先會對自己的身體不滿意。走路沒有自信，就會有駝背有胸。那么如何才能改掉這個壞習慣呢？答案肯定是練舞，最好是練中國傳統舞蹈。只要你練習的時間足夠長，你的氣質就會慢慢改變。想找上海的舞蹈培訓機構就找華翎老師吧······