腳步和手的細(xì)節(jié)都很重要。利用好節(jié)奏轉(zhuǎn)換，豐富你的進(jìn)攻庫(kù)。

[五星籃球?qū)W院]成都天府新區(qū)籃球培訓(xùn)班有哪些？第一步是歐洲低位上籃。首先，用一系列胯下或回溯運(yùn)球來動(dòng)搖防守者的重心，慢慢接近籃筐。到達(dá)合適的位置后，我們可以采取低位繞球的方法，自下而上上籃，加入歐洲步的應(yīng)用，讓所有的動(dòng)作更加出人意料，避免被對(duì)手破壞。360育學(xué)網(wǎng)提醒你需要注意的一點(diǎn)是，我們要理解和運(yùn)用我們的胯部，用它來帶動(dòng)腳步和身材，從而讓幅度更大，更好的解放防守者。在開始的過程中要小心持球。

[五星籃球?qū)W院]成都天府新區(qū)籃球培訓(xùn)班有哪些？如果球周圍有低上籃，就會(huì)有高上籃，這就是我們所說的昂首挺胸，甩頭突破上籃！也是一個(gè)很意外的好舉動(dòng)，各有各的利益。低位可以在距離上籃有一定間隔時(shí)使用，高位可以達(dá)到一步過防守人的結(jié)果。當(dāng)你到達(dá)指定位置時(shí)，一個(gè)類似頭頂?shù)幕∪η蛑苯铀Τ龇朗仃?duì)員，直接擊中籃筐。每個(gè)人都要看場(chǎng)上的情況，靈活一點(diǎn)。