五星籃球學院分享常見的轉彎技巧。

上海金橋青少年籃球培訓機構排名榜[五星籃球學院]:第一步：前面改變方向。在這個艱難的晉級中，我們首先要控制好什么是進什么出，其實就是內外運球。身體前單手換小類球，但腳步變化不大。它仍然先從右向左擺動。最重要的是手腳動作要連貫。360育學網提醒，當我們改變方向，踏出右腳時，身體幅度也向右移動。然后手應該開始在一個小的類別中用一只手改變方向。當手的微小變化實現時，那么我們的重心就可以被打破。如果不翻轉手腕，可以多移動一點，這樣可以欺騙防守者的重心。

上海金橋青少年籃球培訓機構排名榜[五星籃球學院]:第二步：將球拉到胯下，在背后改變方向。和第一招最大的區別就是一個是前面換方向，一個是后面換方向。這就有點難了。面對防守者，他依然是腿下運球，身材偏向一側，給人突破的錯覺。然后他的身影不再前傾，而是有一種向后倒的感覺。試著從后面把球拉回來，換左手和右手，注意他腳步的細節。胯下運球他的腳是張開的。背地拉球后雙腳并攏，拉回的同時，兩腳往一側跳。