籃球基礎(chǔ)知識(shí)：

籃板：籃板是指球員投籃后沒有進(jìn)入籃筐后被搶到的球。這是每個(gè)球員都必須學(xué)習(xí)的關(guān)鍵籃球技能，無論他的身高如何。這是一個(gè)簡單的三步上籃過程：

(1)找到你的對(duì)手。一旦籃球離開了射手的手，球員就需要找到自己的競爭對(duì)手。

(2)發(fā)現(xiàn)對(duì)手后，防止他們靠近籃筐搶進(jìn)攻籃板。目標(biāo)是增加你自己和籃筐之間的空間，這樣你就有更好的機(jī)會(huì)把球落在更好的位置。

投籃：投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要技能，也是球員喜歡做的事情。所以在這方面要多加練習(xí)，這樣才能在比賽中有更多的投籃機(jī)會(huì)。

培養(yǎng)優(yōu)秀射手有兩個(gè)步驟：

(1)首先，球員必須學(xué)會(huì)如何用正確的方式投籃。它包括以下內(nèi)容：正確放置雙手，平衡點(diǎn)，盯著目標(biāo)和籃球肘。

(2)接下來，玩家必須花大量時(shí)間使用正確的投籃方法，反復(fù)練習(xí)。對(duì)于那些渴望成為投手的球員來說，參加正規(guī)的投籃訓(xùn)練是很合適的選擇。這里推薦五星籃球。

2021深圳暑假封閉式籃球訓(xùn)練營報(bào)名中！如果你想了解更多課程信息，現(xiàn)在找五星籃球?qū)W院的招生老師。