我們來看看如何訓練口才和演講。

1.每天三分鐘的發音練習。我們可以選擇一個主題，通過語音進行三分鐘的演講，可以是對最近發生的事件的看法，可以是對最近知識的總結，也可以是對一部有趣電影的講解。據360育學網了解，很多人覺得很簡單，但是當你開始做的時候，你會發現這不是你平時說話的方式。你會發現，在演講中，我以為自己可以說得很流利，但出現了很多語氣詞、停頓等，遇到了各種各樣的問題。通過這個練習，你會知道你能在三分鐘內說多少。而且這種訓練可以訓練邏輯能力，比如回答問題有三種形式，第一點、第二點、第三點，是訓練結構化思維的好方法。

合肥口才培訓機構排名[宏宇口才]：2.練習寫作。要做演講主題，盡量先把想說的寫下來，因為寫作是一個思考的過程。寫作的時候，你在整理自己的思路，哪怕只是一個提綱。先寫稿子，再定段落重點，把思路講清楚，這樣演講就減少了出錯的可能，這個過程也能鍛煉你的寫作能力。

合肥口才培訓機構排名[宏宇口才]：3.提升內涵，有話要說。無論你的演講技巧有多好，如果你無話可說，它們都是無用的。因此，演講者需要對經常談論的話題進行深入研究，積累知識，以便有話可說。